Главная » Уход за телом » Как избавиться от потливости

Как избавиться от потливости

Как избавиться - один из главных вопросов в жарких регионов. В Алматы, где летом средняя температура на градуснике летом в среднем +30 по Цельсию, эта проблема будет особенно критичной. В первую очередь - для людей с повышенным потоотделением или гипергидрозом. Постоянно мокрые и липкие руки, струи на висках, пятна - это ежедневный дискомфорт, от которого не помогают дезодоранты и постоянное наблюдение за гигиеной. Для того, чтобы устранить это, нужно сначала выяснить причины.

Потливость рук

Почему возникает?

Для человека потоотделение - норма терморегуляции, спасающее от перегрева. Также это вывод накопленных шлаков и токсинов. Пот выделяется при высоких мышечных нагрузках, нахождении в местах с высокой температурой, при стрессе и употреблении горячих питья или еды. Сам по себе он не источает запаха - это происходит в результате активизации бактерий на теле.

Основными факторами для появления повышенной потливости являются:

Избыточный вес.
Затрудненный обмен веществ. К проблемам эндокринной системы подобного плана относят тиреотоксикоз, гипогликемия, акромегалия и многие иные.

Нарушения режима питания, употребление чрезмерно острой пищи или алкоголя.
Хронические болезни. Причинами могут быть вегето-сосудистая дистония, болезни почек, диабет или туберкулез.
Проблемы с гормонами у женщин. Это происходит в процессе перестроений организма в подростковом и зрелом возрасте и во время беременности.

Врожденная индивидуальная предрасположенность.

Кроме вышеперечисленного, первопричинами могут являться гиперэмоциональность или излишнее потребление жидкостей. В жару это беспокоит всех.

Как справиться?

Основными инструкции временного избавления от проблемы: гигиена и регулярная чистка одежды. Необходимо тщательно следить за своим телом, регулярно принимать душ, как можно чаще и регулярно мыть ноги, чтобы не получить довеском грибок. Если нет такой возможности - осуществляйте умывания прохладной водой, протирайте руки и подмышки. Стирайте одежду по мере возможности, чем чаще - тем лучше, и не носите успевшие намокнуть или пропотеть вещи. Все это поможет купировать не только проблему, но и неприятные запахи.

Также неплохим средством могут быть специальные гигиенические средства, как аэрозольного, так и твердого типа. Они предназначены для любой конкретной зоны тела. Их необходимо наносить на проблемные участки кожи после утреннего душа и обязательно смывать перед отходом ко сну.

Важно также выбирать для повседневного ношения качественные одежду и обувь, преимущественно стараясь покупать изделия из натуральных или “дышащих” материалов, чтобы кожа получала достаточный уровень вентиляции и термообмен не нарушался.

Возможно в данной ситуации использовать и старинные народные способы, такие как компрессы, обтирания и ванны с настоем коры дуба и шалфея, с ромашкой или даже с пивом. Они не только помогают избавиться от неудобства, но и оказывают на организм оздоравливающий эффект и снимают стресс.

Как лечить?

Иногда бывает, что простой гигиены недостаточно. Современные врачи знают множество способов, как справиться с такими вещами? Легко - подходящих процедур существует великое множество. Особенно актуальна данная проблема в Алматы, как и в других южных городах, среди женщин. Чтобы больше не появлялись неприятные мокрые пятна, девушки готовы практически на любые вещи. В равной степени это волнует и мужчин, испытывающих неудобства от заливающих глаза липких струй и влажных рукопожатий. Современные способы, помогающие победить проблемы:

Ионофорез.
Легкая электротерапия, которую возможно осуществить даже дома, учитывая, что длится она всего полчаса. Достаточно приобрести специальный прибор в любой точке продажи медтехники.

Лекарственные методики.
Для этой цели подойдут растительные седативные средства, антидепрессанты и гормональные препараты Перед тем, как выбрать, что подойдет вам лучше - проконсультируйтесь с врачом.

Подкожное введение ботоксных инъекций.
Назначаются после прохождения полноценного широкопрофильного обследования и имеют ряд противопоказаний, но устраняют избыток потоотделения подмышками, а также на ладонях и стопах.

Оперативное вмешательство.
Применяется только в самых сложных ситуациях, когда иные попытки не помогают, но это не всегда имеет постоянный эффект - у многих, прошедших через это, гипергидроз возвращается спустя шесть-восемь месяцев.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика